快眠シアター ぐっすり眠るためのハウツー&ヒーリング
| 作品カテゴリー | バラエティ |
|---|---|
| 制作年 | 2005年 |
| 作品ジャンル | エクササイズ,美容 |
作品概要
「快眠シアター ぐっすり眠るためのハウツー&ヒーリング」は、眠りを追求した快眠エクササイズを通じて、疲れた心と身体をリフレッシュする作品です。テレビや雑誌など多方面で活躍している快眠セラピスト・三橋美穂が監修を担当しています。就寝時だけでなく、日々の疲れや緊張を癒やすリラクゼーションタイムとしても活用できます。この作品を通じて、心地よい眠りへと誘われることでしょう。
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※2025年3月更新データ
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レビュー 4件
～5
50%
～4
0%
〜3
25%
〜2
25%
〜1
0%
2025.6.14
京子/30代/女性
0
癒される すっきり 音楽がいい
快眠セラピスト・三橋美穂が監修していることもあり、絶大な効果が見られました。
グッスリ眠ることで日常のパフォーマンスも格段にアップしたように感じます。
観賞して本当に良かったです！
2023.8.4
名無し/20代/女性
0
バラエティ好きとしては、新鮮な内容でした。快眠エクササイズやクラシック音楽はリラックス効果あり。ただ、全体的にもう少しエンターテイメント性があっても良いかなと思いました。三橋美穂さんの監修は信頼できますね。
2023.8.4
名無し/30代/女性
0
バラエティ大好きな私でも、この作品はあまり楽しめなかった。快眠エクササイズの紹介は良かったけど、全体的に退屈で眠くなった。もっと面白さが欲しい。
2023.8.4
名無し/50代/男性
0
素晴らしい！快眠エクササイズが効果的で、リラクゼーションタイムにも最適。三橋美穂の監修もポイント高い！
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